Individueel Traject

Ieder leven kent zijn uitdagingen, ze vormen je als mens. Mijn “uitdagingen” probeer ik te zien als kansen om te groeien. Het heeft me gevormd tot wie ik nu ben, tot de huidige professional. Durf jij uit je comfortzone te stappen neem dan contact op. Mijn visie is: “je kunt anderen niet veranderen, maar wel de manier hoe je er zelf mee omgaat!”

Ik werk met een traject van 6 sessies van 1 1/2 uur, hiervoor krijg je een gratis kennismakingsgesprek van half uur (evt. telefonisch of videobellen), coaching met en zonder inzet van therapiehond Flory in de natuur, huiswerkopdrachten en ruimte om gedurende het traject middels app vragen te stellen.

Door je weer te verbinden met de natuur en te vertragen, werk je effectief aan stressreductie. Wandelen in de natuur werkt rustgevend en brengt je weer in contact met je innerlijke stem, je lichaam en gevoelens. Door te bewegen maak je letterlijk vastzittende emoties los. Je werkt aan je blokkades en vermoeidheid, de ervaring in de buitenlucht voelt als thuiskomen bij jezelf. Je hoofd kan aanvoelen als mist. Door stil te leren staan in de natuur en bij jezelf, verdwijnt deze mist, er ontstaat weer overzicht. Vanuit deze helderheid en rust verbreed je je visie en lukt het weer om nieuwe mogelijkheden te zien. In de clinics verbind je je met de omgeving, je leert bewust waarnemen, maakt associaties en je ervaart wat de waarde is van verbinden met de natuur en de kracht van de Aarde-energie en alle andere energiebronnen die je in de natuur kunt vinden.

Ook zo klaar met alle stress en gebrek aan energie, wil jij mentaal en lichamelijk weer in balans komen, neem dan deel aan deze individuele 6 weekse cursus.

• Wandelencoaching wordt met succes toegepast bij klachten zoals vermoeidheid, overspannenheid en burn-out.
  We gaan samen wandelen met een missie en wel jouw Missie! De wandelingen zijn buiten in de natuur, deze helende en inspirerende werkplek brengt je terug naar je basis; de wandelingen duren 1,5 uur per keer.
• Maatwerktrajecten persoonlijke en professionele ontwikkeling
• Individuele coachingstrajecten met inzet van Therapiehond
  Omgaan en interactie met honden is direct ervaren; het raakt, het komt binnen. Dat motiveert om tot verandering en groei te komen. Samen oefenen helpt je om je bewust te worden van onderliggende emoties en copingsmechanismen.

Wil je samen aan de slag gaan of heb je nog vragen?
Neem gerust contact met mij op!